しみ以外にも、様々なトラブルが私たち女性の肌を狙います。ニキビにくすみ、脂性などにも気をつけたいものです。苦労して維持している美しい肌を守るために、こうした症状についても知っておきましょう。
肌に赤い突起を作るあの憎々しいニキビは、炎症を伴った発疹の一種。発生の原因は様々ですが、肌に潜む脂分が代表的な原因といえるでしょう。皮脂腺の活動が盛んになる程にニキビは発生しやすくなるので、こまめに肌の油分を取り除くことが解決の鍵。でも、取り除きすぎると逆に、油分が過剰排出されるので要注意です。
美白を邪魔するくすみの主な原因は、血行不良。血の巡りが悪くなると肌内部の循環が悪くなり、老廃物の排出が困難になります。肌の下に不要なものが蓄積し、肌本来の美しい白に陰りが出てしまうのがくすみなのです。改善策は、血行をよくして代謝を上げること。くすみが気になる人は、運動や食事などで代謝をうながすと良いでしょう。
化粧水やファンデーション選びが難しいやっかいな脂症や混合肌。油症の原因は皮脂の分泌量の多さ。そして、混合肌は、女性ホルモンの不安定さが原因と言われています。どちらもいくつかの対処法がありますが、一番はストレスを貯めないこと。肌の脂分も女性ホルモンも、気に病めば病むほど不安定になるそうです。肌トラブル解消の一歩は、明るい笑顔で毎日楽しく暮らすことなのかもしれませんね。